Tips naikkan HB

Mungkin ad ibu2 yg dah tau so ini info utk yg xtau lg. Kalau korang HB LOW. try minum sunquick setiap pagi seblom ad isi perut. Tp makesure time tu dah makan ubt tambah darah korang. Then rajin mkn anggur hitam + susu HL. abit pricey but. Serius menjdi. I try 2 minggu je dh naik 12.8. Alhamdulillah.