KIAT KIAT AGAR LAHIRAN NORMAL DAN LANCAR.

Moms.. saat ini lagi di pertengahan tm 2. Udh pengen rajin buat siapin badan dan memposisikan diri agar siap dan happy saat lahiran normal (mudah2an bisa normal). Salah satunya aku pengen rajin senam bumil yg aman di TM 2 inii sampai nanti TM3.. Barangkali moms punya saran atau link video senam yg bagus atau apapun itu yg berkaitan dengan persiapan lahiran normal musti ngapain ajaa.. bantu sharing dongg.. makasih momss 🙏🏻♥️#firstmom #bantusharing

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

kalau mau yoga coba buka ytb nya bidan kriwil aja Bun, aku kadang yoga sih..2/3x seminggu tp pas hamil anak pertama rajin jalan pagi pas udh masuk 35/36 week Bun, 15-20 menit pagi sama sore Alhamdulillah lahir normal tanpa jahitan jangan lupa belajar ilmu menyusui juga ya Bun, sama selama kehamilan jangan lupa tetep minum vitamin ga boleh skip sama sekali

Đọc thêm
8mo trước

Iya mom pemilihan provider buat bantu melahirkan jg penting, kebetulan itu bidan senior yg buka klinik, banyak saudaraku lahiran di situ tanpa jahitan, Alhamdulillah

Thành viên VIP

aku waktu hamil rebahan aja😆karna cape udh aktifitas rumah. lebih bagus jalan pagi bun

8mo trước

Alhamdulillah normal karna USG semuanya normal,klo udh ga ngantuk suka yoga 10 mnt aja ga lama karna udh engap