hb low, tak tahu nak buat macam mana

hi mommies, mommies ada tips tak untuk hb low? sekarang ni saya sedang hamil 11 minggu. kerap sangat nak pitam. saya dah cuba makan makanan yang boleh tambah darah, tapi masih rasa nak pitam. dr takde pulak bagi ubat untuk tambah darah. macam mana ye

Nadia Jannah

a wife & a mom ❤️

16 Các câu trả lời

Viết phản hồi

ni tips saya.. jgn minum teh atau kopi kerana ianya menghalang penyerapan zat besi.. yg mnyebabkn hb low.. mkn mknn yg kaya zat besi.. contohnya telur,ayam , bayam sayur3 hijau.. sy xde la suka mkn sgt tp sy kalau mkn makesure ada telur goreng.. dah sy mmg jarang sgt minum teh atau kopi.. alhamdulillah hb sy 14. tggi kan.. boleh try tips saya..

Đọc thêm

Hayati Rahmat

Got a bun in the oven

1y trước

tapi dr tak bagi saya makan telur.. sayur2 hijau saya dah makan

15 Các câu trả lời

Home Pregnancy mommies mommies ada tips tak untuk hb low sekarang ni saya sedang hamil 11 mi