Kehamilan
Mlm bun. Aku tanya nh. Gmna sh cara nya ngilangin rasa parno rasa takut klo nanti mau Lahiran Aku pengen ngilangin rasa itu. Kadang aku klo liat yg abis lahiran itu suka parno ngilu liat nya.
Dulu juga aku takut bund, sampe takutnya tuh kl ada yg bahas lahiran pasti aku ganti topik. Alhamdulillah skrg anakku 8 bulan, lahir normal. Saranku sih ya jangan dipikirkan bund, dijalani aja yg skrg sebaik mungkin. Toh ngelahirin bayi itu umum kok, banyak yg ngalamin.. bunda pasti bisa.. jangan lupa banyak senam yoganya bund sesuai tahapan usia, banyak doa, makanan tercukupi, + hati pikiran juga kudu tenang bahagia bund
Đọc thêmPikirkan dalam2. Bahwa persalinan itu proses yg normal. Pasti ada rasa sakit. Tapi setelah lahir. Rasa sakit itu semua terbayar ketika melihat wajah malaikat kecil di depan mata. Yg sudah berbulan2 dinantikan.. milyaran wanita diluar sana mampu melahirkan normal. Berarti insya Alloh saya juga mampu melahirkan secara normal. Bismillah..
Đọc thêmRelax bun.. Saya dulu juga takut kayak bunda.. Tp setelah dijalani gak semengerikan yg di bayangkan.. Jalanin aja lah intinya ga usah parno atau dengerin org yg ngomong katanya lahiran gini gitu ya sakit itu pasti tp nikmat kok..
Positif thingking aja.. Mikirnya kita pup trus keras tp bakal kluar juga.. Trus pikir klo kita tuh bakal ktmu seseorang yg dirindukan dan sudah lama kita nntikan.. Gtu bund
Hypnobrithing. Gentle birth buka instagramnya bidankita. Melahirkan minim trauma