nakatihaya

Hindi ka ba hirap matulog pag nakatihaya? Ako kasi hirap huminga pag ganun posisyon. Para akong nalulunod. Actually, hindi advisable ang nakatihaya dahil naiipit yung blood at oxygen flow kay baby na pwede maging cause ng stillbirth. Pwede ka tumihaya pero saglit lang at balik ka agad sa side either left or right para lang hindi ka mangalay.

Ako sis minsan nakakatulog ako tihaya pero maraming unan na halos nakaupo na ko matulog basta mataas ung ulunan para medyo comfortable pag ngalay sa left side.

Ako din di ko maiwasan mas komportable kasi ako kasi malaki na ang tiyan mahirap tumagilid. Pero pinipilit ko pa din pa'side kasi mas advisable yun.

Ako din po minsan nakatihaya, nakakangalay kasi yung left and right lang na position kapag natutulog. Kaya minsan tumitihaya ako pero saglit lang.

Luh? D naman bawal. Kung san ka komportable position ng pagtulog un ung gawin mo. Mas advisable lang ung paghiga ng tagilid sa left.

Hindi naman po natin ma control yun momsh ;) pero syempre better sa left side kaya lagyan mu na lang ng pillow para di ka mangawit

Okay lang naman. Basta wag matagal kasi naiipit ung ugat na pagdadaluyan ng dugo mo papunta sa heart mo at kay baby..

Ako sis minsan mas komportable sa ganun. Tapos may mga unan sa gilid at likod.

Okay lang mamsh, once nagising ka balik ka sa left side position.

Di nman maiwasan yun lalo na pg dun mo nahnap ung tulog mo