Pagtulog

Hi mga mamsh! Dapat ba talaga patagilid ang higa natin? Di pwede nakatihaya? May nabasa lang akong article, saka di rin ako makahinga ng ayos pag nakatihaya. Kaso pag nakatagilid naman, sumasakit pag matagal kse prang sumisiksik si baby. Any advise? TIA.

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Mas advisable po left side lying position kapag tayo natutulog, pag nangalay po pede naman po sa right pero hanggat maari po mas lagi sa left .. kapag po nakatihaya, meron po nappress na ugat at yun po ang cause ng hindi magandang blood circulation for both mother and baby .. cause din po ng orthostatic hypotention.. left side po tayo para maiwasan din ang pamamanas..

Đọc thêm
5y trước

Ako po lagi sa right nakatagilid. Kasi naglilikot sya pag nasa left. Di rin ako makatulog pag ganun.

Thành viên VIP

Left side po palagi dapat with unan in between legs na slightly nalabend ang legs

5y trước

Kasi naglilikot sya pag nasa left side ako eh.