mual

mau tanya bun, aku hamil anak pertama, usia kandungan 9minggu, mual trs tiap wktu, td pagi dicoba minum susu prenagen emesis langsung keluar lg bun, dibuat mkn nasi jg kyk gt, baiknya konsumsi apa ya bun selain buah? karna bidan nyaranin hrs byk mkn karbohidrat sm protein