Vitamin hamil

Mak maaf mau nanya, kan pas periksa dipuskesmas dapet 3 macam vitamin, ( Kalsium, Vit C dan Penambah darah ). Nah kemaren saya beli Folamil Genio di toko oren, apa bisa saya minum semua atau pilih salah satu ya? Misal minum folamil saja atau minum vitamin puskesmas saja, atau boleh diminum semua nya dengan waktu berbeda dalam sehari? Mohon jawaban nya mak ...