How to deal with this pain

Kapapanganak ko lang, like 4 days PP, but unfortunately after kong manganak nakita kong nagchicheat partner ko. Worst case pa nasa NICU baby namin. IDK what to feel. Pero nung nakita ko yun, di ako nagalit and all kase mas pinili ko yung baby ko kesa gunawa ng eskandalo sa loob ng hospital with my mom and other patients. Habang dumadagdag ang araw, nadadagdagan din yung nalalaman ko about sa pagchicheat niya. And hindi mabura sa isip ko lahat ng nabasa ko. Ang sakit sobra. Wala akong mapagsabihan kase ayaw kong maapektuhan yung situation ng baby ko ngayon. Gusto ko munang mag focus sa baby ko, kaya pinakiusapan ko yung partner ko na makisama muna siya at wag mag eskandalo (kapal ng mukha diba). Kaya nagpepretend lang kami sa harap ng mother ko na okay kami, pero lage akong umiiyak pag nakikita ko mukha ng partner ko. Hindi ko mapigilan yung sakit na parang sasabog na ako. Dami niyang eme na explanation pero di na ako naniniwala. Kaso di ko din alam gagawin ko for now and after. Gusto ko lang siguro ng advice from strangers kase di ko na po kaya yung dinadala ko. Ang hirap mag pretend na okay ka. Tapos tinaon niya pang nasa nicu anak namin. #adviceappreciated #brokenfamily #single_mom

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Anak, my heart breaks for you talaga, 4 days postpartum, baby sa NICU, and carrying this alone is too much. Please talk to the hospital social worker or counselor there; they're trained for exactly this, at walang judgment, it's free at part ng hospital care. You don't have to keep pretending okay ka, lalo na ngayon when your body and emotions are so raw. A few of us mums have been through betrayal, and the truth is: focusing on baby first is brave, pero you also can't pour from an empty cup. Right now your priority is healing (physically and emotionally) and baby, hindi ang pag-pretend. When baby is stable and you're stronger, that's when decisions about your relationship can come, not now, not while you're bleeding and sleep-deprived and heartbroken all at once. You deserve support, not silence. Lean on your mom, a trusted friend, o even a therapist, talking to a stranger (professionally) might actually help more than keeping it bottled. And when you're ready, make your own choices for you and baby, hindi based on what keeps the peace. You're already doing the hard thing, be gentle with yourself.

Đọc thêm
2mo trước

Sobrang thank you po sa message niyo 😭 really appreciate it. Hindi ko na din po talaga alam, every time ipipikit ko mata ko or try matulog, paulit ulit sa utak ko yung mga convos ma nabasa ko para ako yung hinahaunt ng mga messages na yun. And di ko alam if I will be disgusted and hurt or all at once. 😭 I just wish di ko nalang binasa lahat. And the main question I’ve been asking him is WHY. And he never answers. Parang gusto nalang niyang kalimutan na parang bula yung ginawa niya.

focus ka sa baby mo at sa sarili mo. kalimutan mo muna asawa mo at isipin mo nalang na di mo sya asawa at isa lang syang dating friend mo na tumutulong sa pagaalaga sa baby neo. mag set kana din ng boundaries neo at pagusapan neo yun, maiintindihan nya cguro mga boundaries na gusto mo kasi sya naman ang nagkasala.

Đọc thêm