Program diet 16 jt worth it gasih?

Jadi aku abis ikut program diet 16 jt dan menurut aku worth it aja . karena disini yang mahal selain vitaminnya , ilmu nya juga mahal menurut aku. program ini fokusnya ke mengubah pola pikir untuk gaya hidup sehat. Motivasi diet disini bukan nurunin berat badan tapi nurunin lemak, naikin massa otot, dan naikin metabolisme tubuh. Beda sama diet lain yg fokus di bb tapi sebenernya masih banyak lemaknya . *btw aku gajualan/ikut mlm nya ya . Aku sharing aja* Disini aku bakal sharing sedikit yaaak point dari program ini 1. Gaya hidup dan pola pikir Motivasi diet kita disini diubah jadi merubah pola hidup bukan buat nurunin bb . Karena kalo sekedar nurunin bb , kamu masih suka cheating dan ga konsisten . Tapi kalo kamu mikir , aku pengen ubah gaya hidup karena aku pengen sehat terus. Aku pengen masih sehat nemenin anak aku , suami aku . aku gapengen menua dengan nyusahin orang lain atau diri sendiri dengan sakit sakitan. sekarang udah penyakit udah banyak banget macamnya dan semua itu muncul dari pola makan . Bahkan cancer pun yg dulu jarang banget kasusnya , sekarang kayak udah banyak banget dan salah satu penyebab utama ya pola makan. JADI semua orang akan merubah pola makan pada waktunya tapi tinggal tunggu waktunya aja . Pas masih muda dan fit gini atau pas nanti mulai sakit sakitan . 2. Pola makan Disini ilmu pola makannya yg mahal. Diajarin jenis makan makanan yg boleh dan gaboleh. Buah yg kita fikir bagus buat diet ternyata ga semua buah bagus , ada buah yg kalorinya tinggi banget . jadi jangan kaget ada yg diet makan buah /sayur tapi kok lemaknya ga turun2. Juga diajarin jam jam makan kita . dan semua yg diajarin itu sesuai sama kata kata dokter . ga asal buat aturan ini itu. 3. Multivitamin ini juga nih yg mahal. Selama program lumayan banyak vit yang dikasih dan kandungan gizinya semuanya lengkap banget jadi gausah takut selama diet kekurangan gizi atau tulang jadi lemes karena lengkap banget. Cuma yg aku notice dari beberapa vitaminnya adalah lifepak , sama susu protein nya . Life pak ini worth itu bangettt!!! Aku minum full kan selama 3 bulan dan ini udah tahun ke 3 aku lepas program , dan selama 3 tahun ini aku gapernah sakit keknya . Padahal orang serumah bolak balik sakit. jadi kayak imun aku udah kebentuk gitu. Dan waktu itu aku menyusui , asi aku juga jadi imun booster banget. Anak aku gapernah sakit selama menyusui pas aku minum lifepak. Ohiya aku kan sempat nyetok beberapa asi pas pagi konsumsi itu, trus pas udah lama lepas asi anak aku sempet sakit karena ketularan kakaknya . Aku iseng coba minumin sisa asi di freezer yg pas aku konsumsi lifepak itu dan foilaaa anak aku langsung sembuh . Artinya ni vitamin bagus bagus banget buat kamu maupun anak kamu pas lagi nyusuin. Pas mau gaenak badan gitu gegara orang semua sakit semingguan , aku minum 2 kali aja udah bugar lagi. NEXT susu protein . ini lumayan penting buat program diet kalian. karena bisa buat kamu kenyang tanpa ngerasa dosa karena rendah kalori tapi tinggi protein jadi bisa buat naikin otot kalian. Itu aja sih yg aku bisa share. ini pengalaman aku aja. Dan pastinya di tiap orang beda beda jadi jangan langsung disimpulkan ya . Buat kamu yg ada budget lebih dan udah coba diet seumur hidup dengan berbagai cara tapi ga worth it malah berujung maag atau sakit lainnya, boleh banget ikut program ini.