Hirap mag poops :((((((((((

I'm 20weeks preggy. Need advice pano di mahirapan mag poops? Sobrang hirap po kasi talaga :( Laging nagbbleed. Kahit nung first trimester ko, hirap din ako. Minsan constipated pa. Umaabot minsan 3-5days walang poops :( Nasstress na rin sa totoo lang po kasi I feel uneasy. Kapag naman nakakapagbawas, sobraaaaaaaaaaaang hirap :((((( Nakakaiyak. Feeling ko lagi trial ng labor :((((( huhuhu. Paadvice po. I really need advice.

41 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

more water po.. tsaka yakult okay rin.. ako kasi before pregnancy kape lang ang nakakatulong sakin sa pagdumi ng ayos everyday. minsan pag nahihirapan na talaga ko ngaung preggy sa pagdumi.. nagtatry din ako magkape pero hindi na kagaya dati na palagi. kain ka rin ng gulay at prutas na mayaman sa fiber.. iwas yung laging karne kasi mahirap tunawin

Đọc thêm