Hirap mag poops :((((((((((

I'm 20weeks preggy. Need advice pano di mahirapan mag poops? Sobrang hirap po kasi talaga :( Laging nagbbleed. Kahit nung first trimester ko, hirap din ako. Minsan constipated pa. Umaabot minsan 3-5days walang poops :( Nasstress na rin sa totoo lang po kasi I feel uneasy. Kapag naman nakakapagbawas, sobraaaaaaaaaaaang hirap :((((( Nakakaiyak. Feeling ko lagi trial ng labor :((((( huhuhu. Paadvice po. I really need advice.

41 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

oatmeal, ripe papaya, increase fluid intake or pede gawa ka fruit shake with small amount of non fat milk.. ganto iniinom ko dati nung hirap ako dumumi ung tipong parang ang laki laki ng lalabas .. ireng ire kana tagal lumabas😅