gak bisa mengejan

Ibu ibu sya waktu melahirkan anak pertama saya saat dipandu untuk mengejan saya gak bisa,saya malah mengantuk dan lemas,itu knp ya buibu,akhirnya di dorong dan di vakum buibu,sekarang saya lagi ngandung tinggal nunggu lahir,gmn ya supaya gak mengantuk dan lemas lagi saat saat mengejan??