pantangan ibu menyusui

Hufttttt... Ada² aja makanan yg gak dibolehin sama para ibu mertua, sama ibu kandung sendiri juga gitu, dr jamur, terong, trs kangkung. Padahal kan itu jenis sayuran, pingin bgt tanya alasannya knp jawabnnya pasti kalau gak bikin sakit perut bayi, atau bikin pusing2 dan muntah2, masa iya sih gitu ???? Entah apa lg yg gak dibolehin. Pdhl kata dokter dr keluar dr rs jangan ada pantangan, makan makanan yg beragam, tp namanya tinggal sama ibu mertua ya gak berani