Hindi makatulog ng maayos!

Hindi ko alam kung ano bang position ang gagawin ko para lang maging comfortable yung higa ko, ang likot ni baby, at masakit din balakang ko. Panay ikot ako sa higaan.

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Matulognka ng pa left side sis, maglagay ka ng unan sa likod mo at 1 unan pa na tatandayan mo. Ako nung nararanasan ko yan during 3rd trimester nag pupunas ako tea tree oil cream sa sintido ko at pulso para naamoy ko, natutulungan niya ako macalm ang isip at nakakatulog na ako :)

Side view momsh, mas maganda kung left side, tapos naka bend yung legs mo then mag lagay ka ng unan between your legs. Base on my experience 😊