New mom Bayi umur 4bulan

Halo bund... Saya new mom, bayi saya umur 4 bulan. Tapi akhir akhir ini kenapa badan dan tulang saya berasa sakit semua ya, teruma bagian pinggang dan kaki. Ada yg sama atau tau solusi, vitamin, atau obat yg bisa nyembuhin ga? #seriusnanya #bantusharing