Pinggang dan selangkangan nyeri
halo bun, aku hamil 36w dan sekarang tiap hari ngerasain punggung dan pinggang yg nyeri bgt menjalar sampe ke daerah miss v nyerinya. apalagi klo buat jalan kaki rasanya udh masyaAllah bgt. kira2 bunda2 ada solusi ga ya biar agak meredakan nyeri pinggang dan punggungnya? soalnya tiap malem sampe susah tidur krn ngerasain sakitnya pdhl udh ditempel salonpas jg msh ga ngebantu. mksh bunda yg udh mau jwb #pleasehelp #firstmom #ingintahu #firstbaby
newmom