Olahraga
Halo bun, adakah yg disini selama hamil jarang untuk jalan pagi? Saya paling gak bisa bangun pagi tapi sebagai ganti nya saya rutin yoga dan siang nya saya cardio yang benar” ngeluarin keringet juga. Apakah tetap efektif manfaat nya? 😃
Halo bun, adakah yg disini selama hamil jarang untuk jalan pagi? Saya paling gak bisa bangun pagi tapi sebagai ganti nya saya rutin yoga dan siang nya saya cardio yang benar” ngeluarin keringet juga. Apakah tetap efektif manfaat nya? 😃
Ibunya Kinanthi