36 Minggu HB kurang

Hallo bunda-bunda Tips dong untuk naikin HB supaya normal. Kemaren aku abis cek laboratorium Alhamdulillah semua normal kecuali HB, HB ku kata dokternya harus normal diatas 11 gram/dL sedangkan aku Hbnya masih 10gram/dL. Barangkali ada yg pengalaman naikin HB dgn cepat dan tepat ?