Kesan Epidural

Hai mommies, nak tanya ada tak yang sakit2 pinggang especially dekat dengan area tulang punggung after csec? sejak lepas beranak no 2 ( dah setahun after csec) kerap sangat rasa sakit dekat area situ sampai kadang2 nk bangun susah sangat. masa 1st csec takdek la rasa sakit macam ni. apa yang mommies buat ya untuk redakan sakit pinggang tu ? #Sharing_dong_Bund #ingintahu #bantusharing

3 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Influencer của TAP

Kerap bersenam. Senaman kegel tu penting seumur hidup buat. Posisi tubuh kena betul.yg Saya epidural juga. 1 tahun 7 bulan baru mula sakit pinggang sebab anak dah suka hati nak posisi yg dia nak masa menyusu badan ibunya. 😅 Kenalah ibunya ni rajin senam. 😁 Masa PMS, lagi lah sakit pinggang teruk kalau dah lama tak senam.

Đọc thêm