Tips Untuk Cantikkan HB

Hai mommies... Ada tips utk naikkan hb x? Hb sy x pernah memuaskan hati doc (below 10). Skrg kna makan iron tablet 2 biji shari. Dh lebih smggu mkn mcm xda kesan jugak. Ada x tips utk cepat naikkan hb?

Mrs. Harkimin

Mommy Of A Hero ❤️❤️

5 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Saya try amek jus mamariam dan minum susu masa low hb preggy second baby. Tp jarakkan waktu 1-2 jam antara ubat iron (preskirpsi dr). Contoh: makan ubat iron lepas breakfast(9am) So makan jus mamariam atau minum susu masa break morning brunch (11am) atau amek pas lunch (1/2pm). Konsisten wat. Pas sebulan dua HB lawa dah. Minum banyak air juga ya!

Đọc thêm

Makan pill iron tu masa perut kosong dengan pil vitamin c.jarak dia 2jam sebelum makan dan 4jam sebelum minum susu atau makan calcium..calcium dan iron menolak antara satu sama lain. Makan makanan tinggi iron seperti kerang,bayam,hati ayam..

honeystarez

Momsy of 2 rambunctious little heart throb

5y trước

Yes. Correct! Dr dan pharmacist juga kata begitu. Kena jarakkan ubat dr dan ubat supplement. Calcium dan iron cannot go together!

Sy makan tukar iberet bulan lepas, bacaan ok dah. Tapi x pasti sbb iberet ke, sbb raya haji mkn daging byk sgt. 🤣

Sis minum susu..mkn sup sayur hijau..sayur jadi diet..

Sya makan nasi campur sup lihing..

Home Pregnancy hai mommies ada tips utk naikkan hb x hb sy x pernah memuaskan hati doc bel