Rekomendasi Vitamin C dong bun

Dua hari ini saya terserang sariawan dan bibir kering dan pecah pecah. Tolong rekomendasi Vitamin C yang aman untuk bumil ya bunda.. Barangkali bunda pernah ada case yang sama.. Kalo bisa yg bentuk tablet segar kaya redoxon dsb Terimakasih.. semoga kita sehat selalu😍