Tips Menyapih yg efiktif gmn yaa???

Dengan kondisi saya yg mulai sedikiiiittt sekali keluar asi dan anak pertama hanya sufor... Saya belum ada pengalaman menyapih nih. saya sdh berencana akan menyapih si adek. Sudah mulai googling dan beljar metode menyapih asi. Tapi saya masih galau krn adek ini dr awal klo mau tidur kan mentil alias nen. Dan adek tuh bkn tipe anak yg mau di pukpuk atau di ayun2 sebelum bobok. Bisa dibilang klo ga ngantuk parah adek tuh gbakal tidur kalau ga nen. Saya sdh bkn dia kenyang pakai sufor 30mnit sblum tdur. Tapi tetep cariin nen kalau mau tidur. Saya mau tanya nih buat bunda momy ibu mama semua yg sudah pernah menyapih. Ada tips ga biar adek ini bisa bobo tanpa nen dan metode apa yg biasa y dipakai buat menyapih ?? makasih