Tips menambah berat badan

Dari sebelum nikah, hamil, sampai anak umur 5 bulan badan masih kurus... Jangan bilang enak ya, sedih jg punya badan terlalu kurus Bun... TB 154, Bb sebelum hamil +-40 kg, hamil naik sampai 51 kg. Eh setelah melahirkan & menyusui turun sekarang tinggal 38 kg Makan udh banyak tapi gk nambah gemuk, malah makin kurus. Gendong anak sebentar udah lemes & pegel... Tipsnya dong Bunda biar badan agak berisi 🥲

4 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

dulu sebelum nikah pernah konsultasi gizi, sekali makan prohe + sayurnya harus seimbang udah ngikutin anjuran ahli gizi ttep aja kurus 🙈

kuncinya 1 bund "jangan stress"😂😂

2y trước

nah itu yg bikin stress ya bun😂 aku jg tinggal sama ortu ku semenjak lahiran bukannya enak ada yg bantu urus anak malah nmbah stress disni karna banyak sekali pantangan sampe akhirnya males makan 😢

bantu jawab dong Bunda²

1