Apa boleh lebih konsumsi asam folat?

Dari awal hamil aku biasa konsumsi folamil genio & kalsium diresepin dokter, seminggu lalu aku ke puskesmas mau cek lab hamil tm3, hasilnya hbku rendah 9,1 akhirnya dikasih TTD oleh bidannya. Yg aku bingungkan kan folamil genio asam folatnya 1000mcg, dan TTD 400mcg, kan bumil maks minum 1000mcg/hari, apa emg boleh konsumsi lebih ya bun? #seriusnanya #bantusharing