Sya nak tanya.boleh ka makan oat meal setiap ari untuk jaga berat badan semasa hamil?

Dalam 1bulan berat sy naik mendadak 5kg..jd sy nak tukar meal sy ..dr makan mee daging dll tukar pg oat meal sj setiap ari...bole adjust berat badan ka tu ya?

Chung Shik Yee

Momsy of 3 sweet cub

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

blh je takda mslah.. pelbagaikan menu add buah2an

1 Trả lời

Home Just Mums dalam 1bulan berat sy naik mendadak 5kgjd sy nak tukar meal sy dr makan mee