Berat Naik

kita sama time preggy memula tu misi cakap makan jangan skip and makan dengan kerap , yang i pun pergi makan non stop sampai naik berat badan pastu i kurang kan makan , banyak kan minum air putih , pastu kalau lapar i minum susu and makan biskut janji perut ada alas supaya tak masuk angin 🤭

Sama la kita 😂 awal awal mabuk teruk so berat naik sikit je. Hilang je alahan terus dari 77 naik 81. Terkejut nurse. Terus kena dtg kk selang dua hari sbb nak pantau bp and urine. So far semua okay. Cuma nak kawal makan taktahu cemana sbb asyik lapar mcm nak gastrik 🥲

Tkt GDM tue sis.. Jgn tkt ya.. Apa yg doc pantau tue semua untuk kebaikan kita n bby.. sy GDM, HB low & ada cyst Awal2 scan (9weeks) detect cyst dlm 3cm Td sy scan (22weeks) dh xada cyst sy, sy GDM now on diet alhamdulilah gula semua skg cantik, just HB jew xnaik..

Tkut gdm je awak ni . Bleh control cara ambik pemakanan tu . Kurang kan nasi lebih kan lauk dan sayur2ran . Bila awak makan ikut nafsu mmg naik mencanak2 berat tu . Sbb sy pun mudah naik berat bdn kalau tak jaga makan . Better jaga dri skrg dri benda tak elok jd

Saya pula buka buku 54kg, pastu 21w tu 58.5kg. Still normal. Cuma kena minum air gula bila2 la sblum nxt checkup 2/8 nnt. Tengah fikir bila nak minum ni haa. Kena prepare siap2 mental fizikal dlu🤣

sya msa buka buku 72+kg skrg dh 20w 75+..gdm blum ada lgi nnti kena minum air gula kli 2..sblum 28w nnti hrap2 kli ni xdalh gdm 😅..