waktu tidur

Bunnn akuu hamil 5bulan tiap pagi itu ngerasa ngantuk banget terus kadang aku tbtb tidurr karna tiap malem tidur rasanya kurang nyenyakk. Ada yg ngalamin sama kaya aku ga? Trs katanyaa tidur pagi hari itu bahaya buat ibu hamil bener ga sih?