Tablet Tambah Darah

Bundaaa saya sdg hml uk 25 mgu,selama ini saya kontrol tdk pernah dianjurkan utk minum ttd hanya diberi folamil dan kalsium.Kemudian sy sharing ke temen2 sy yg lain mereka konsumsi ttd diberi dr puskesmas infonya bumil wajib minum ttd minimal 90hari selama kehamilan.Benarkah seperti itu?tensi saya selama ini selalu 100/60 kadang ada keluhan pusing dan saya pikir itu karna sy kurang minum.Saya blm cek HB sih..mohon info