Susah tidur

Bunda aku lg hamil 26minggu ,dan aku susah bgt buat tidur kalo malem.insomnia gt bisa sampe subuh.ada yg sama kaya aku ?

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Coba bunda cari tidur posisi yang nyaman Bun, dan minta suami buat pijitin Bunda :) cahaya kamarnya diredupin, atau minum susu hangat Bun Susu kaya tryptophan yang dapat memicu rasa kantuk dan membuat tidur lebih nyenyak Bunda Semogaa bisa sedikit membantu yaa Bun :)

Đọc thêm