Makan
Bund, baiknya bumil makan berapa kali sehari? Trus porsinya segimana ? Kok aku belakangan jd kurang nafsu makan , baru 13 weeks pdhal ☹️☹️
Bisa sampe 5/6 kali mom. Tapi sedikit sedikit. Pkoknya kalo mulai pusing/ mual brarti sya harus makan. Entah itu nasi/roti/buah buahan.
Coba nonton di you tube bun acara mukbang nanti lngsung nafsu mkn. Aq dulu gtu bun gk nafsu mkn trs nonton itu ☺☺☺
Kalo saya makan sm nasi nya cuma 3x bun itupun porsi sedikit, sisanya ngemil2 roti, buah, sayur gak keitung 😁
sama bun., Tapi aku paksain Malah nasi walaupun posri sdkt gg habis, kalau dipaksakan Takut di muntahin
Bumil sebaiknya makan lebih dr 3x sehari dgn porsi yg sedikit2 bun.. untk mncegah naiknya asam lambung
Makan sewajarnya aja bun. Minimal 3x hari sekali asalkan gizi yang dbutuhkan cukup untuk pertumbuhan janin
Aku makan tetep 3x sehari bund , tapi ditambah ngemil , konsumsi buah , sama minum susu 2x sehari
Aku sering nnton tanboy kun 😂di youtube, jd nafsu makan naik terus makan buah apalagi
Klw mkan nasi saya bisa 2/3 kli srhsri bun tp bnyak kn ngemil nya klw saya
Kalau saya makannya normal bun 3x sehari, kayak sebelum hamil dulu
I'm happy to be me