Agar asi bnyak

saya sempat ikut kelas master asi bun, krn asi saya juga sempet seret, skrg asi saya berlimpah, saya share ilmu buat bunda ya semoga bisa membantu, jadi ada yg namanya power pumping bun, sama seperti koment2 bunda yg lain yaitu harus rajin per2jam sekali mompa, no skip, perpayudara kasih waktu 10menit, keluar ga keluar, mau kluar dikitpun tetep pompa aja smpe 10 menit, itu buat ngerangsang payudara dan otak bunda buat terbiasa memproduksi asi, lakukan sampe 6x bun (10 menit pd kanan, 10 menit pd kiri, 10 menit pd kanan, 10menit pd kiri, 10 menit pd kanan, 10 menit pd kiri) gitu bun.. sambil kompres air anget dan dipijet2, jika rutin dilakukan percaya ga percaya nanti asi bunda makin berlimpah, kuncinya harus sabar, telaten dan konsisten, terus makan bergizi dan minum asi booster, btw, sesekali dilatih debaynya buat dbf bun, bayi saya juga sempet bingput tp skrg uda engga krn saya latih, krn sedotan bayi itu lebih kenceng dripda sedotan pompa bun, coba kasih media sendok atau pipet sbg pengganti dot, rutin kenalin payudara bunda, ajak ngobrol kata2 positif biar bayinya mau dbf itu ngaruh loh bun, semangat yaa semoga membantu😊

Saya juga gitu sebelumnya, sampai stres banget rasanya asi booster segala macem diminum…mana anak saya minumnya kuat banget, pdhl bayi prematur. Nah saya full pompa. Ga bisa bun. Solusinya entah gmn pun caranya harus dibarengin dbf. Krn beda, asi dipompa emang hasilnya dikit bgt sedangkan ketika dinenen sampai luber dimulut bayinya. Anak saya dari lahir ngedot, udah bingung puting banget itu. Tak paksa banget ga bisa” ngenyot jerit” nangis”. Tiap hari tak paksa, walaupun ga bisa tak jejelin terus.. sehari ada berkali” bun. Akhirnya skrg udah pinter nen, malahan bisa smua. Ngedot iya, dbf iya

bunda mom eping? kalau iya mgkn alat pumpingny ga cocok jdi ga bisa mengosongi payudara. bunda juga perlu disiplin memerah, wajib diperah per 2 jam sekali, biar porduksi asi tetap terjaga. sekaliny skip pumping, atau pumpingny sesuka hati saya yakin asiny makin lama makin seret. krna prinsip asi itu supply by demand. selain minum asboos dan makan sayur, bunda juga perlu bahagia dan jangan lupa terus disiplin memerah per 2 jam sekali mau itu pagi siang atau malam. pokokny jangan sampe terlewati jdwal memerahnya.. semangat yaaa

pas mandi pd dipijit2 jg ya bun... tutorial ny liar youtube... pumping per 1 jam jg gpp... meskipun dapet dikit2, itu mancing supaya bnyk asinya.. trus pas sblm pumping minum air hangat ya bun... smngt pejuang ASI 🥰

ijin nambah ya bunda Neng, selain yg d sbutkn bunda Neng tdi. Bisa mlkukan power pumping di jam pgi dini (skitar jam 1-4 pagi)

lama wktu pumping itu minimal 15 mnit mom per PD. tpi d anjurkan 30 mnit.

aku sehari minum air 4L

knp gak dbf aja bun,