Tekanan darah 130/85 di usia 27 week

Bun kmrin abis kontrol tekanan darah 130/85. Kata dokter obgyn itu agak tinggi. Tapi gak di kasih obat cmn disuruh kurangin makan yg bergaram tinggi. Saran dong bund buat nurunin tekanan darah gmn selain kurangin garam. Terimakasih sebelumnya bund 🙏🏻#seriusnanya #bantusharing #pleasehelp #firstmom #firstbaby