tulang rusuk sakit

Bun ibun disini ada nggak yg tulang rusuk sebelah kiri sakit ngilu panas sampe tulang belakang? Buat duduk bentar aja nggak betah, buat tidur miring kiri juga nggak betah kalo dipaksa tambah sakit, usia kehamilan saya 29week. Sharing cara mengurangi nyerinya gimana ya bun, biar betah tidur miring kiri sesuai anjuran dokter