Makanan Pedas Untuk Ibu hamil amankah ?

Bun di trimester 1 ini saya masih blm bisa lepas dari kebiasaan makan pedas. Kira-kira aman gak yah kalo masih mengkonsumsi makanan pedas di usia ini ? Soalnya makan jadi lebih berselera kalo ada pedesnya. Terus bunda semua berhenti makan makanan pedas saat usia kehamilan berapa ?