Makanan penambah BBJ

aku makan utama ga bnyak bund ,,, palingan 3 kali sehari seperti biasa ,,, jam 5 pagi aku makan quaker oat sama susu dancow putih plus pisang ambon 1 biji , jam 7 pagi aku makan nasi kek biasa tak lupa sayur bening bayam+labu klo aku biasa ikan nya nila , jam 8 pagi aku minum vitamin blackmores , jam 10 aku nyemil klo ga jus mangga ,buah naga atau telor rebus 1 biji ,, setelah zuhur aku tidur bangun tidur aku nyemil biskuit hamil ,makan utama+minum obat kalsium blackmores ,, sore nya aku ketaman biasa jajan tak lupa minum es jeruk ,,, setelah magrib makan utama lagi tak lupa susu dancow segelas btw aku suka susu dancow ya kalo susu hamil mual 😅 , jam 9 sebelum tidur aku minum obat TTD ,,, gitu aja sih klo konsumsi es cream jarang aku yg sering es jeruk aja hampir tiap hari sama susu dancow aku suka banget 😁 kemarin aku usg di 27 week bb nya 1400 gram kata dokter normal aja

Bunda semangat ya, saya pun merasakan apa yg bunda rasakan. Bukan karna bunda yg kurang nutrisi tp karna emang ada gangguan. Saya juga 2 bulan terakhir usg bbj nya masih kurang dari standar dokter bun. Tapi harus tetap berpikiran positive ya bun🤗 Untuk saat ini saya d sarankan untuk minum susu peptisol, susu ini bebas d beli ya bunda dan tidak ada efek samping nya kalau di saya. Kemudian saya sdng ikhtiar juga makan telur 2x sehari & susu 2x sehari. Makanan pokok wajib. Kemudian saya juga ada makan buah & terkadan d niatkan makan buah pisang/alpukat. Semoga aja bbj nya bisa naik😇 aamiin Kita saling mendo’akan ya bunda semoga semua nya sehat-sehat dan lancar❤️ Note : Untuk bunda-bunda yang tidak ada masalah dlm kehamilan, semoga di sehatkan ya, d lancarkan segala urusannya, d lancarkan persalinannya.

Makan tinggi protein bun. Rutin konsumsi telur rebus setiap hari yg mudah. Buah alpukat jg bagus dan sehat untuk menaikkan bbj. Sy usg uk 29w bbj 1297gr, uk 31 w periksa sdh 1700 gr. Padahal sy g terlalu doyan makan, tp setelah sy ingat2 memang beberapa hari ini konsumsi mangga (termasuk buah yg tinggi kalori) dan susu sapi segar yg direbus sendiri tanpa tambahan gula. Meskipun makanan manis2 dan gula bisa membuat bbj besar, tp sebaiknya dihindari ya bun krn nanti besarnya tdk sehat. Itu dr segi makanan ya, krn faktor yg mempengaruhi bbj bukan hanya dr makanan saja. Semoga sehat selalu ya bun 💕

Makan makanan yg mengandung protein tinggi dan karbo bun, soalnya cek kemarin 30w BBJ 2,1kg bilang dokter agak gemuk makanya dikurangi karbonya dulu, btw kehamilan pertama sy dulu sama kyk bunda 29w 760gr qodarulluh sy sdh ikhlas, makanya hamil skrg dari awal tau hamil gak pernah telat sarapan, minum susu hamil dan calcium trus malamnya suplemen nutrimama dan gak pernah gak makan buah dan sayur hijau, minimal buah pisanglah yg ramah dikantong

saya pas priksa 26 week BB janin 930gr Bun,trus kmren 30 week saya priksa BB janin udah 1,7gr.. saya cuma minum susu uht sehari 1 kali,sama susu hamil sehari sekali,perbanyak makan buah dan sayur.. allhamdulilah BB janin naik Bun..

Protein bun, sama sayur hijau. Saya tiap hari makan putih telur 2-3, minum susu pagi sama malam (pagi prenagen, malam uht), keju. kalo makanan manis itu bisa tp takutnya kena diabetes, krn ibu hamil rawan kena diabetes.

ku jg bbj kurang bun, kemaren periksa ke dokter di suruh susu fonactive 1 x sehari 4 sendok takar, 4 telor sehari, daging merah 200gr sehari. Alhamdulillah dlm 4 hari nambah bbj 150g

kalo aku sih makanya ga terlalu banyak Bun tapi minum susu tiap hari dan setiap hari minum es bisa smpe 4-5 kli🙈jdi besar sndiri

ada yg nyaranin peptisol bun, karna sy juga kaya bunda cuman diagnosa dokter sy iugr karna sy emang ada penyakit hipertiroid.

Kalo aku abis makan nasi terus nyemil nya roti, dan banyak makan buah bun insyaAllah cepet naik