Mual muntah

Halo, Bun! Mual dan muntah selama trimester pertama kehamilan memang sangat umum terjadi dan bisa cukup mengganggu. Kondisi ini sering disebut dengan morning sickness, meskipun sebenarnya bisa terjadi kapan saja sepanjang hari, termasuk siang hingga malam seperti yang Bunda alami. Ada beberapa cara yang bisa Bunda coba untuk meredakan mual dan muntah: 1. **Makan Sedikit Tapi Sering**: Usahakan makan dalam porsi kecil tapi lebih sering. Hindari perut kosong karena bisa memperburuk mual. 2. **Makanan Ringan**: Pilihlah makanan ringan seperti biskuit tawar atau roti panggang saat bangun tidur sebelum beranjak dari tempat tidur. 3. **Minum Cukup Air**: Pastikan Bunda tetap terhidrasi dengan minum air putih secara teratur. Hindari minuman berkafein atau berkarbonasi. 4. **Hindari Makanan Berlemak dan Pedas**: Makanan berlemak, pedas, atau berbau menyengat bisa memicu mual. Pilih makanan yang lebih ringan dan mudah dicerna. 5. **Istirahat yang Cukup**: Kelelahan bisa memperparah mual, jadi pastikan Bunda mendapatkan istirahat yang cukup. Jika mual dan muntah sangat mengganggu hingga Bunda sulit makan atau minum, konsultasikan dengan dokter kandungan untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Untuk membantu meningkatkan energi dan kesehatan selama kehamilan, Bunda juga bisa mempertimbangkan suplemen khusus ibu hamil dan menyusui agar kebutuhan nutrisi tetap terpenuhi. Ini bisa membantu Bunda merasa lebih baik dan memiliki energi yang cukup. Berikut link produk suplemen yang bisa Bunda coba: https://shope.ee/5fSnMnSlux Semoga Bunda segera merasa lebih baik dan bisa melewati kehamilan dengan lancar! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

aku kebalikannya bun,hamil pertama malah mual muntah parah tiap hari paling parah pagi sampai siang klo malam lumayan berkurang mualnya apalagi klo nyium masakan berasa bau,gak bisa aktivitas apa2 malas maunya rebahan aja,,hamil kedua alhamdulillah rajin,senang masak,senang beberes,gak ada capenya malah suka, mualnya juga sesekali aja itu juga tengah malam

aku juga gitu bun anak pertama mual muntah sampek usia kandungan 5bulan tapi masih bisa makan nasi kalo anak ke 2 ini makin parah mual muntahnya sampek lemes banget gak bisa makan nasi tapi skrng sudah 32w alhamdulillah makan apa aja enak dan bisa masak juga

aku pas hamil begitu bun sepanjang hari muntah. minum doang pun muntah bahkan ga makan ga minum tetep muntah. selama 4 bulan. bolak balik ke bidan minta obat mual soalnya ga kuat bnget ama mual nya

Wajar bund. Kalau udah masuk 4bln mual muntah nya pasti mereda. Soalnya dulu saya juga gitu. Hamil anak pertama tm1 mual muntah, masuk tm2 - tm3 udah enakan ga mual muntah

kemaren aku juga gitu bund. . sampe di ranap + infus obat karena ga bisa masuk makanan sebulan. coba ikhtiar dulu ke dokter bund, siapa tau ada solusinya

sama bund saya juga tm 1 mual trus anti bau masakan apalagi bau nasi lgsg muntah ga mau masuk nasi

Kan memang di di pagi sampai siang hari bun, makanya nama mualnya itu "morning sickness"

aku yng hamil 25wek aja masih muntah bun,kan itu wajar siih di kehamilan😊

Gapapa bund wajar aja, aku dulu malah sampai sesak nafas juga.