Vitamin

Salam kenal bunda,jika bunda susah minum obat dianjukan makan buah,sayur bahkan ikan pun boleh selama makanan yang bunda makan tidak berefek mual. Karena saya pun tidak bisa minum obat dan susu tapi Alhamdulillah janin dikandungan ku sehat🙂 Dan untuk CDR ada beberapa dokter menyarankan akan tetapi untuk kandungan bunda 7 s/d 9 bulan tp ada dokter juga tidak menyarankan.jd sebelum mencoba lebih baik konsultasi kedokter karena perkembangan janin akan selalu berbeda Bun.

makan vitamin alami aja... kaya alpukat (tinggi asam folat) atau buah apapun yg bunda suka kaya jeruk , melon, minum yogurt , susu hamil , pokonya makanan & minuman bergizi... klo memang susah minum vit dari bidan