Cara Meneran
Boleh mummies kongsikan cara untuk meneran yg betul tanpa koyakan dan jahitan? Kena study awal² cara meneran yg betul sebab dah 37w even xtau nasib nanti sama ada dpt rezeki bersalin normal atau czer. ☺️
Teringat dulu saya selalu baca mna2 tips supaya tak ada koyakan semasa bersalin nnt. Masa saya meneran tu betul2 saya ikut tips yg d bagi. Tak angkat punggung, meneran jgn ada suara, jangan pejam mata sambil meneran. Syukur alhamdulillah mudah bersalin. Tapi koyak sikit juga d bahagian atas. 😅 kena jahit tu aduhaiii sakitnya.
Đọc thêmKlu anak 1st mmg kne jahit sbb digunting, Sy Anak 1st kluar 2.7kg je ,kne gunting wlupun jln buka fullten Anak kdua kne jahit sbb bby besar 3.45kg Anak ktiga xjahit,bby 3.18kg Ni keempat harap2 xjhit lg,,
Đọc thêmTiap jgn angkat punggung. Tp nanti bila d labor room mmg kta akan lupa smua tips2 ni. Haha. Sbb dh sakit sgt. But dnt worry. Nnti nurse & dr akan guide kta meneran
Pngalaman saya bby prtma.Tme mo besalin tu sbb sakit sgt saya angkat punggung smpai nurse mara2😂😂 tp syukur tiada koyakan .
Hebattt sis rezeki 😍 boleh share apaa sis punya amalan msa preggy or petua2?? 🤩 Sy pun bru prggy anak first skrg tpi sy tkut btul dgr crta org kena gunting jahit hidup2 ni 🙄
pesan siap2 pd hubby. Kalo nampak punggung terangkat, suh suami cakap.Ehehehe..
jangan angkat punggung..
Jgn sesekali angkat punggung
Nurturer of 3 naughty superhero