Hi, Ada tak ibu2 yg bersln koyakan smpi 4th degree? Bila ibu betul2 sembuh dn xsakit ya? Sy stress😭

Tiada pengalaman. Bertenang puan. Elakkan stress ya. Sebab emosi kita mempengaruhi proses pemulihan. Moga cepat sembuh, take a good care. Pasal pemulihan luka, minum air kosong secukupnya, elakkan makanan bergula dan tinggi karbohidrat sbb karbohidrat menghasilkan gula. Bakteria suka gula. Luka kan mudah bakteria membiak. So elakkan makanan minuman sebegitu. Ambil lebih portion makanan dari sumber protein dan Vitamin C untuk pemulihan luka dgn baik.