Seputar olahraga
Berapa weeks si kalian melakukan olahrga / senam?
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Bun, aku mulai olahraga lagi pas udah 6 minggu postpartum, tp emang harus dikasih tahu dokter dulu yaa krn tiap orang beda² kondisinya. Sekarang aku coba senam ringan 2-3x seminggu, biasanya pas si kecil tidur siang krn klo nggak ya chaos bgt Penting banget mulainya pelan-pelan aja, jangan langsung semangat berlebihan, ntar malah capek
Đọc thêmCâu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến