Pengambilan vita c semasa mengandung

Berapa mg vita c yg disarankan dan tidak memberikan kesan buruk pada kandungan

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Influencer của TAP

saya kadang ambil 1000mg sehari. kadang tak ambil langsung, kadang lebih. depends on situasi & keadaan kesihatan masa tu. kalau ambil supplement vit C kena make sure air minum banyak supaya kidneys tak terbeban. and bila ambil apa2 supplement pun kena study apa possible side effects dia kena look out for.

Đọc thêm
Influencer của TAP

limit 250mg / hari