Asking Prenatal massage & Back pain

Ask lang po. 5mos preggy ako grabe yung back pain ko subrang sakit and also di ako makatulog sa gabi hirap na hirap ako sa comfortable na posistion🥺 ako lang ba nakakaranas neto? Safe ba magp prenatal massage para ma lessen ung back pain? Thank you sa makakasagut. #pregnancy19w3d ##pleasehelp

Analou Gonzaga

Mama of 1 energetic boy

1 Trả lời

Viết phản hồi

Uy hindi ka lang! Grabe talaga ang back pain sa 5 months, karamihan ng mga kaibigan ko na pregnant nag-complain din ng ganyan especially sa gabi when trying to find a comfortable position. Prenatal massage is generally safe and honestly sobrang helpful, a few of us tried it and parang nabuhay kami ulit, pero importante talaga na pumili ka ng therapist na trained specifically sa prenatal massage para ma-ensure na safe para sa baby mo. Best talaga na i-check mo muna with your OB bago magpa-massage para sigurado, lalo na kung may ibang symptoms ka, pero if cleared ka lang, go for it kasi deserve mo maging comfortable!

Đọc thêm

Home Pregnancy ask lang po 5mos preggy ako grabe yung back pain ko subrang sakit di ako maka