Đồng

Đồng

Analou Gonzaga, Philippines

Contributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Analou Gonzaga

Mama of 1 energetic boy

Bài đăng(1)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

Asking Prenatal massage & Back pain

Ask lang po. 5mos preggy ako grabe yung back pain ko subrang sakit and also di ako makatulog sa gabi hirap na hirap ako sa comfortable na posistion🥺 ako lang ba nakakaranas neto? Safe ba magp prenatal massage para ma lessen ung back pain? Thank you sa makakasagut. #pregnancy19w3d ##pleasehelp

Uy hindi ka lang! Grabe talaga ang back pain sa 5 months, karamihan ng mga kaibigan ko na pregnant nag-complain din ng ganyan especially sa gabi when trying to find a comfortable position. Prenatal massage is generally safe and honestly sobrang helpful, a few of us tried it and parang nabuhay kami ulit, pero importante talaga na pumili ka ng therapist na trained specifically sa prenatal massage para ma-ensure na safe para sa baby mo. Best talaga na i-check mo muna with your OB bago magpa-massage para sigurado, lalo na kung may ibang symptoms ka, pero if cleared ka lang, go for it kasi deserve mo maging comfortable!

Đọc thêm

Viết phản hồi