ASI

Asalamualaikum bunda semuanya , ohyach aku mau ngasih tau tips dikit agar asi bunda banyak dan melimpah seperti aku . 1. Jangan stress kunci utama nya 2. Perbanyak minum air putih 3. Makan teratur sehari 3x ataupun lebih juga gapapa Itu aja sih kalau aku pribadi, untuk asi booster aku minum susu kambing .. untuk makan sayuran paling aku mkn sayur bayam, sama selada air untuk buah aku gak sama sekali karena aku gasuka buah2n . Dan rajin pumping atau susuin langsung jgn mudah putus asa intinya bunda . Semoga bermanfaat