heartburn/acid reflux

Pareho tayo sis. Actually mas nagiging madalas ang heartburn/acid reflux ko Kaya Naman I have tried Yung sa pagdagdag ng unan sa head ko para elevated. Nagwork out Naman sya pero minsan din ay pinipilit ko nalang magsuka para makahinga ako kahit papaano which work for me at times. Drink more fluids and observe mo ang foods mo na kinakain that causes heartburn sayo at Yun Ang iwasan mo. For me Kasi pag kumakain ako ng maaasim, mamantika at maaanghang at pag nasobrang ng meat, nagkakaheartburn ako. Kanina Lang nag over the counter ako ng kremil s pero tinanong ko Naman Ang sa Mercury na pharmacist, okay Lang Naman daw sa buntis Ang kremil s.

small amount lang pag kakaen pero every 2-4hrs ang pagkaen. iwas sa muna sa citrus foods. ganyan din kase ako mahilig ako pakainin ng asawa ko ng orange kaya nakakadagdag sa asim ng sikmura ko. tska mga softdrinks at kape. pag gusto mo humiga after kumaen sa left side tapos mataas ang unan. ako simula nag 30weeks ako grabe na yung heartburn ko lalo sa gabe kaya hirap makatulog. lalo po pag lumaki laki na tyan mo lalo ka mahirapan dahil sa heartburn

idighay mo lng momshie..always make 1,or three hours bago matulog after mo kumain. tas huwag humiga agad Pagkakain, iellevate mo ung paghiga mo para maiwasan ung pag increase ng gas sa stomach. kremil s is good.also...Pedro natural lng yan.pag labas.ni baby mawawala.din yan pero need mo sya padighayin bago.matulog

Eto yung pinaka ayaw ko nung nagbubuntis ako mamsh, around 36 weeks hanggang kabuwanan.. Yung ginagawa ko po is after kumain is nagbibusy busyhan ako para kahit papano matunaw muna yung mga kinain ko.. Kapag naman po humihiga na ako, gumagamit po ako 2-3 pillows para tumaas yung likod at ulo..

Bakit hindi ko naranasan yan sa 8 weeks ko. ( 19 weeks preggy here) gatas lang kasi ako at oatmeal at suka dat time. hihi hindi ako kumakain masyado at mas prefer kung matulog ng maaga sa gabe kasi hindi ko alam kakainin ko.

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-40997)

ganito din ako. tapos may time pa na magigising ako ng 2am kasi masakit sikmura ko tapos ang hirap huminga. akala ko nga dati hyperventilation syndrome lang nong di ko pa alam na buntis na ako. 😂

Common talaga sa buntis magka hurt burn kaya iwas po muna tayo sa maaasim at spicy foods, kung hndi nawawala meron pong gamot na pwde sa preggy like gaviscon. You can ask your advise from your ob na din

Ask mo c doc kung pwede kang mag-kremil S. Nung pregnant ako pinabayaan ko lang naman. Nag-stick ako sa plant-based diet. Kahit ano lang kinakain ko. Pero pinaka-safe talagang magtanong sa OB mo.

mataas acid s tummy mo sis.. inom k lagi water... minsan dhil dn yan sa iron supplement na naiinom natin ganian aqo kpag nkakainom ng ferrous sulfate lalo n kpag mataas ung dosage