tumaba
After ng panganganak ko payat parin ako then nagbreast feeding ako almost 8months mas malalo ako namayat lagi ako naiinsecure sa sarili ko ang panget panget ko tapos ang payat payat ko ? Gust ko po ulit tumaba? Any suggestion po? Salamat po ?
Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
After ng panganganak ko payat parin ako then nagbreast feeding ako almost 8months mas malalo ako namayat lagi ako naiinsecure sa sarili ko ang panget panget ko tapos ang payat payat ko ? Gust ko po ulit tumaba? Any suggestion po? Salamat po ?
Ako din payat ever since. Naglalaro sa 47-48kg ang weight ko. Gusto ko maggain kahit umabot lang ng 50kg. Gastos at walang time para maggym. Dinadamihan ko na lang kain ko at konting exercise.