tumaba
After ng panganganak ko payat parin ako then nagbreast feeding ako almost 8months mas malalo ako namayat lagi ako naiinsecure sa sarili ko ang panget panget ko tapos ang payat payat ko ? Gust ko po ulit tumaba? Any suggestion po? Salamat po ?
Kaya si pedia sasabhin po talaga na pag EBF daw po talaga pagdaing ng months babagsak daw timvang at iron ko which is dapat mag mix fed si lo ng 6mos na siya. Though 10days palang siya pinapaalam niyalang daw sakin ng mas maaga para di daw po ako magtaka na baka bigla daw ako mamayat kaya dapat kahit daw po ganon kumakain padin po tayo ng mga masustansiyang pagkain iwas din sa mga meat as much as possible.
Đọc thêmAko din payat ever since. Naglalaro sa 47-48kg ang weight ko. Gusto ko maggain kahit umabot lang ng 50kg. Gastos at walang time para maggym. Dinadamihan ko na lang kain ko at konting exercise.
Dati sobrang payat ko po kung ano anong vitamins na tinake ko... Gym lang po ako nagkalaman, may program po for gaining weight sa pag gygym...
wala po kasi dto sa cavite eh
Swerte mo nga po ako naman nakakababa ng confidence na ang sobrang taba ko na after manganak hirap mag lose weight BF din po kasi ako
gano ka ba kapayat sis? 😅 ako kasi gusto ko pumayat . nakakainsecure din ang mataba 🥺🥺
Ako din. Super bagsak ng timbang. Di rin ako nagpipicture kasi naiinis ako sa itsura ko
Kain lang po ng kain mommy..nakakapayat talaga sa ibang mommies ang pag bbf
Ako mataba talaga, sana pag nag bf ako pumayat din ako 😔😔
Same payat . Hehe bat lumaki puson ko ng very very light
hahay! sana all payat! ako gusto ko pumayat sis..
a mom like you