Pengin tau bgmn bunda memberi afirmasi positif untk diri sendiri & debay ketika sdg overthinking ?

aku pas uk dibawah 10 minggu ovt terus wkwk, semenjak sudah usg alhamdulillah berkurang. malah sekarang uk 15 kadang lupa atau gasadar kalo lagi hamil soalnya mual muntah juga sudah mulai berkurang dan mungkin juga sudah bisa beraktivitas seperti biasa lagi 😅