gdm 10 mgu hamil?

Ade ssesape yg gdm pda awal khmilan n cara rawat atau pengalaman korang?

Mum of 1 playful little heart throb

1 Trả lời

Viết phản hồi

Sy kurangkn makan nasi/any karbo, ikut nasihat dietitian la.. X ambil gula lansung, x mkn kek, coklat, 3in1 etc..sy lebihkan sayur setiap meal (jgn mkn labu,karot etc sayur yg ada karbo) Sy mkn buah betik sepotong setiap main meal. Exercise jalan kaki 3/4kali seminggu 2.5km per set.. Gula terkawal.

Đọc thêm

1 nhận xét khác

Ainur AAziz

Mommy of A.M

5y trước

Gula terkawal. Tapi memang kena konsisten.. La. Setiap kali BSP, gula sy paling tinggi 5.9 je..

Home Just Mums ade ssesape yg gdm pda awal khmilan n cara rawat atau pengalaman korang